Refluks betegner den tilstand, at mavesyre løber tilbage i spiserøret fra mavesækken.
Hvis du lider af refluks, er der en lang række ting, du selv kan gøre for at lindre dine symptomer. Derudover kan medicinsk behandling være en mulighed.
Du kan bruge browseren til at oversætte side til næsten ethvert sprog.
Du kan også få din telefon til at læse en side op.
Når lukkemusklen ikke lukker helt tæt sammen, kan mavesyren løbe op i spiserøret fra mavesækken.
Om behandlingen
Mad og måltider
Undgå mad og drikke, som forværrer symptomerne. Det kan være sure drikke, fed mad, krydret mad og chokolade
Undgå at spise store sene måltider om aftenen. Dette vil medføre produktion af mavesyre, som kan genere, når man skal sove
Spis mindre portioner
Livsstil
Undgå alkohol
Stop med at ryge, hvis du ryger
Undgå overvægt. Forsøg at tabe dig, hvis du er overvægtig i dag
Omgivelser og fysisk aktivitet
Hæv hovedenden på sengen (10-15 cm)
Undgå tunge løft - specielt de løft, hvor du er nødt til at stå foroverbøjet for at løfte
Undgå tøj der strammer omkring maven
Man kan behandle refluks med syreneutraliserende eller syrehæmmende medicin.
NB. Vær opmærksom på at tage medicinen mod mavesyre ½ - 1 time, før du spiser.
Kontakt
Kontakt
Kikkertundersøgelser
Telefon 78 42 12 50
Telefontid Hverdage kl. 12.30-14.30
Gå direkte til
Direkte link til denne side: www.randers.rm.dk/960658
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.
Symptomer
Årsag
Om behandlingen
Kontakt
Kontakt