De bakterier, der oftest er årsag til urinvejsinfektion, er vores egne
tarmbakterier.

Kvinder er mere udsatte end mænd. Det skyldes, at kvindens urinrør er kortere, og bakterier derfor har lettere ved at finde vej op til blæren og skabe en infektion.

Kvinder er specielt udsatte i forbindelse med seksuel aktivitet, graviditet, samt efter overgangsalderen, hvor slimhinden i skede og blære bliver sart.

Mænd får sjældent urinvejsinfektion, men opstår det, er det vigtigt at
finde årsagen. Den hyppigste årsag er dårlig blæretømning som
følge af forstørret blærehalskirtel.

Medfødte misdannelser i urinvejene og forskellige sygdomme, bl.a. diabetes,
øger risikoen for at få hyppige urinvejsinfektioner.

Hvis man oplever gentagne infektioner, er det vigtigt at blive undersøgt.

Hvis man bruger kateter, har man altid bakterier i urinen. Det skal ikke behandles, medmindre man har symptomer som f.eks. feber. Din praktiserende læge kan råde dig.

De fleste mærker hyppig og smertefuld vandladning og smerter over blæren samt konstaterer, at urinen er ildelugtende.

I svære tilfælde kan man få feber, blod i urinen og smerter ved nyrerne. Her er det særligt vigtigt, at du kontakter din praktiserende læge eller vagtlægen, så behandlingen kan starte hurtigt.

Når man har symptomer på urinvejsinfektion, er det bedste råd at drikke ca. 1 L. væske mere end normalt, for på den måde at "skylle" bakterierne ud af urinvejene.

Fortsætter symptomerne de næste døgn, eller får du feber, skal du kontakte din egen læge. 

• Drik 2 liter væske dagligt.
• Husk at gå reglmæssigt på toilettet, ca. hver 3. time, så blæren ikke bliver overfyldt.
• Er du usikker på, om blæren bliver tømmes helt ved hver vandladning, er det en god ide at praktisere dobbelt vandladning. Gerne hver morgen og aften. Dobbelt vandladning betyder, at du lader vandet som vanligt. Herefter rejser du dig fra toilettet og venter 5 minutter, før du lader vandet igen. Prøv også, selvom du ikke har vandladningstrang. Der er god mulighed, for at blæren efter længere tids træning bliver god til at tømme sig, så det betaler sig at træne! Se vores vejledning om dobbelt vandladning.
• Hvis der konstant er dårlig blæretømning, kan det vedligeholde en infektion. 
• Vær omhyggelig med nedre toilette. Undgå overdreven brug af sæbe, da huden bliver tør og sårbar. 
• Hvis du anvender trusseindlæg, er det vigtigt, at du skifter det ofte. 
• Husk at lade vandet efter samleje. 
• Kvinder, der har nået overgangsalderen, bør tale med deres praktiserende læge, om det er en god ide med et lokalt virkende tilskud af østrogen. Det kan gøre slimhinden mere modstandsdygtig over for infektion.  

Hvis du gentagne gange oplever at få en urinvejsinfektion, bør du undersøges på et sygehus, for at man kan finde årsagen til, at infektionerne opstår. 

Nogle mennesker vil, af ukendt årsag, være specielt disponerede for at få infektioner.

Selvom man ikke finder årsagen til dine infektioner, kan det blive aktuelt med en forebyggende antobiotikabehandling over en længere periode i forlængelse af en egentlig antibiotikakur.