Øvelsesprogram efter din skulder har været af led
Din skulder har været ude af led. Efter dette kan der opstå løshed af skulderleddet. Når skulderen er "løs", er der risiko for, at skulderen kan gå af led igen. Det er derfor vigtigt, at du træner musklerne omkring din skulder og gradvist opnår normal bevægelighed i skulderen.
Det er naturligt, at du vil opleve ubehag og uro i og omkring skulderen i starten.
Kontakt
Kontakt
Fysio- og Ergoterapien
Østervangsvej 54
Indgang C - gå til C4
8930 Randers NØ
Se placering på hospitalets webkort
Telefon
78 42 19 80
Telefontid: alle hverdage kl. 8.00-11.30
Gå direkte til
Brug ikke informationen på denne side til at stille dine egne diagnoser, og følg kun instruktionerne i vejledningen, hvis hospitalet har henvist dig til siden.