Mundtørhed ved alvorlig sygdom

Mundtørhed kan skyldes flere forskellige faktorer. De mest almindelige årsager er nedsat spytproduktion, som kan opstå i forbindelse med:

• Alvorlig sygdom
• Behandling med kemoterapi eller stråleterapi
• Brug af visse typer medicin.

Derudover kan følgende også bidrage til mundtørhed:

• Svampeinfektion i mundhulen
• Væskemangel
• Angst eller stress
• Rygning
• Høj alder
• Iltbehandling
• Vejrtrækning gennem munden.

Der er flere ting, du kan gøre for at lindre mundtørhed. Det er individuelt, hvad der virker bedst.

Prøv dig frem blandt følgende råd:

God mundhygiejne

• Børst tænderne grundigt og regelmæssigt.
• Brug en mild tandpasta uden skummemiddel, f.eks. Zendium, som er skånsom mod mundens slimhinder.

Hold munden og læberne fugtige

• Brug en plejende læbepomade.
• Skyl munden ofte med:
  • Vand eller danskvand
  • Kamillete eller mild citronte
  • Kærnemælk med lidt citron

Stimuler munden

• Spis frossen frugt, f.eks. ananas – det renser og stimulerer.
• Træk vejret gennem næsen i stedet for munden.

Brug kunstigt spyt

• Hjemmelavet opskrift: Bland lige dele glycerol og vand, og tilsæt 2-3 dråber citron- eller pebermynteolie.
• Zendium Saliva Gel: Påføres mundslimhinden 3-4 gange dagligt.
• Zendium Saliva Spray: Bruges 10-20 gange dagligt.

Øget spytproduktion kan mindske følelsen af tørhed.

Prøv følgende:

• Tyg sukkerfrit tyggegummi, f.eks. V6 eller fluortyggegummi.
• Spis sukkerfrie pastiller eller syrlige bolsjer.
• Spis syrlig frugt som citron, appelsin eller grape.
• Drik syrlige drikke som frugtjuice, ribssaft eller vand med citron/lime.
• Sut på knuste isterninger.
• Brug spytstimulerende sugetabletter (kan købes på apoteket).

Du kan opleve mange forskellige symptomer som eksempelvis smerter, forstoppelse, mundtørhed mm., når du er alvorligt syg.

Nogle symptomer kan være relateret til din sygdom, andre til din behandling. Symptomerne kan også hænge sammen og/eller forstærke hinanden.

Det er vigtigt, at du fortæller os om dine symptomer, så vi kan hjælpe dig med at få dem lindret.

Forløbsguiden er en app til telefonen, som fungerer som dit opslagsværk. Med app'en har du altid viden og sundhedspersonalet lige ved hånden.

I Forløbsguiden kan du:

• finde vigtige informationer, vejledninger og gode råd
• skrive beskeder til Enhed for Lindrende Behandling, som de vil svare på inden for 1-2 hverdage.

Du kan også dele dit digitale forløb med dine pårørende. Dine pårørende har kun 'kigge'-adgang og kan derfor ikke se, hvad du eventuelt skriver til Enhed for Lindrende Behandling.

Læs mere om forløbsguiden og se, hvordan du henter appen på sundhed.rm.dk