Vi anbefaler, at du skifter ammestilling med jævne mellemrum og øver dig lidt i at lægge barnet til brystet på forskellige måder.

Det er godt at skifte stilling jævnligt, fordi brystet tømmes bedst der, hvor barnets hage er, og skiftende ammestillinger kan samtidig være med til at forebygge mælkeknuder.

Siddende ammestilling


Barnet ligger på tværs hen over mors mave med sit hoved hvilende på mors underarm.

Siddende ammestilling

Omvendt ammestilling


Barnets krop og ben ligger bagud under mors arm. Hovedet støttes af mors hånd.

 

 

Omvendt ammestilling

Liggende ammestilling


Barnet ligger ved siden af mor med front mod hende.

 

 

Liggende ammestilling