Vejledninger
På denne side kan du læse og downloade diverse foldere indeholdende yderligere oplysninger om vores øvelser og træningsprogrammer.
Vejledningerne indeholder en kort beskrivelse af f.eks en bestemt øvelse og vil være et supplement til den mundtlige information.
- Rehabilitering for lungepatienter
- Øvelsesprogram til brystopererede
- Pustelyd - tenik som kan mindske åndenød
- Information til tarmopererede patienter
- Blæretræning
- Optræning af bækkenbunden
- Træningsøvelser på rundt balancebræt
- Kom i gang efter hjertesygdom
- Venepumpeøvelser for hjertepatienter
- Undgå skæve kranier
- Hjemmeøvelser for gigtpatienter











